Spoznaj me
Sem Alenka, ponosna mati treh otrok. Moja spletna stran je privekala na svet pred 14 dnevi in odločila sem se, da vam razložim, kaj me zanima, s čim se ukvarjam in kaj mi je pomembno v življenju, s čimer morda lahko pomagam tudi vam.
Uvodni del bo namenjen spoznavanju, pomenu osebne rasti in samorazvoju, saj se celo življenje izobražujem, iščem rešitve za svoje izzive in z vami bi rada delila nekaj, kar je meni zelo pomagalo. To so hipnoze in samohipnoze. Celo življenje se učimo, tudi na svojih napakah, zato so potrebne, saj se prav na napakah učimo. Tudi otroci potrebujejo izkušnje z napakami, ker se z njihovo pomočjo razvijajo in prva pomembna stvar, ki se je moramo kot starši ali učitelji naučiti, je to, da ne smemo početi stvari namesto otrok, ker potrebujejo svoje izkušnje iz prakse. Ni dovolj, niti ni zdravo, da jih na napake samo opozarjamo, napake moramo vsi živeti.
Ta blog združuje področja osebne rasti, samorazvoja, hipnoz, vzgoje in pomena pravljic za razvoj mladih bitij.
Vzgoja z zavedanjem in izkušnjo z napakami ter pravljice kot ogledalo duše
Naj začnem z vzgojo in pravljicami.
Rutina naše družine je bila, da so otroci po večerji umili zobke, sledilo je kopanje, oblačenje v pižamico, objeli so svoje igračke – ovčko, punčko, korenček in nato sem se ulegla k njim, jim brala pravljice, si jih tudi izmišljevala, otroci pa so vanje dodajali like iz risank, ki sem jih z veseljem vpletala v zgodbo, dokler malčki niso zaspali.
Vsi trije otroci imajo močno domišljijo. Najmlajša hčerka je 7 let mlajša, tako da sta ji tudi starejša sorojenca brala, sploh Tjaša, ki je nasledila pravljičarstvo in tudi sama piše zgodbe.
Ker sem naravoslovka, sem delček svoje stroke vnesla v pravljice o Maksu. Zaposlena sem v šoli in se v svojem poklicu srečujem s številnimi izzivi.
Tudi na splošno se v svojih življenjih na dnevni bazi srečujemo z izzivi v komunikaciji. Živimo v dobi, ko je komunikacija najbolj na udaru na vseh področjih življenja.
Izzivi so že v tem, ali prosiš ali zahtevaš, ali govoriš prijazno in spoštljivo ali si napadalen in žaljiv, ali upoštevaš osebni prostor in mnenje osebe ali zahtevaš, da je po tvoje in ne dovoliš izražanja mnenj.
Sama sem na to precej občutljiva in je prav, da postavimo meje.
Izzive v komunikaciji doživljamo odrasli, kako jih potem ne bi imeli otroci.
Pri svojem delu opažam, da imajo tudi otroci velike težave na področju komunikacije. Izzivi so tudi z branjem in posledično z učenjem.
Žal ima zelo veliko otrok težave z razumevanjem preprostih besed, ker imajo zelo skromen besedni zaklad. Na tem mestu ni moj namen odkrivati vzrokov, za ta namen raziskujem komunikacijo in interakcije na različnih področjih življenja, ki jih bom opisala in nekoč izdala v knjigi.
Vzgojne metode, kot je nudenje zadostnega spanca otroku, vzpostavljanje rutin, ki jih otroci potrebujejo, dobro vplivajo na njihov razvoj. Pri tem lahko uporabite avdio posnetke pravljic, poleg tega da jim tudi sami berete in z njimi konstruktivno preživljate skupni čas.
Najprej sem se odločila, da napišem nekaj pravljic, ki bogatijo besedni zaklad in vanje vključila vrednote, kot so ljubezen, prijateljstvo, medsebojna pomoč.
V pravljicah, ki so namenjene temu, da otroka uspavajo in ob njih zaspi sam, ter da se mu ustvari rutina pred spanjem in je na primer po skupni večerji, kopanju, umitih zobkih in oblečen v pižamo ob pol osmih v postelji. Tako kot smo bili mi po risanki. Čaka na pravljico v lepem, pozitivnem vzdušju, s sugestijami, ki jih posluša, in se potem ohranijo nekje v nezavednem delu in jim bogatijo besedni zaklad, tudi če besed ne razumejo.
Pravljice torej vsebujejo tudi hipnotične elemente in vplivajo na vedenje, odraščanje, razumevanje, na celostni razvoj mladega dekliča in fantiča in so na koncu ogledalo razvijajoče se duše. Ob tem razvijajo tudi pozornost, večjo koncentracijo, več umiritve, sprostitve in topline.
Pravljice so tudi poučne, vsebine učijo in vodijo k razmišljanju, porajajo se vprašanja. Dobrodošlo je, da se starši z otroki pogovarjate o vsebini, besedah, ki jih niso razumeli. Poleg avditivnega, slušnega dela, kar so avdio pravljice, so nekateri otroci bolj vizualni tipi. Zaradi tega sem se odločila, da izdam pravljice tudi v knjižni obliki s prečudovitimi ilustracijami Katje in grafične oblikovalke Tanje. Vsa zahvala gre tudi moji družini in prijateljicam, ki so mi v spodbudo in oporo.
Mlajši otroci se med poslušanjem avdio pravljic pogovarjajo z mano, mi odgovarjajo na vprašanja, razmišljajo, iščejo odgovore. Na primer jih nagovarjam , tudi vprašam, kakšne barve vsebuje mavrica. Govorim o kamnu hvaležnosti. Notri so tudi vsebine, ki jih v knjigi ne bo.
Na spletni strani Vhipnozi.si lahko poslušate brezplačno pravljico, ki jo prenesete na svoj telefon ali računalnik in ugotovite, če so vašim otrokom povšeči. Verjamem, da vas bo prevzela. Pravljice v vzgoji in osebnem razvoju služijo kot metafore za življenjske lekcije.
V spletni trgovini so pravljice v TRISIH, kar pomeni, da so po tri skupaj in tris traja približno 30 minut. Skupno je 15 pravljic, torej 5 trisov. V pravljicah nagovarjam otroke poimensko. Veliko otrok se v pravljicah znajde in želijo »svojo« pravljico poslušati vsak večer. Nato čez dan rišejo svoje junake.
Avdio pravljicam bosta sledili tudi knjigi, tako da jih boste lahko skupaj brali, risali zgodbe, kovali načrte.
Za otroke je bistveno, da razvijajo domišljijo in so veliko časa v tem domišljijskem svetu. Otroci lahko pošiljajo risbice avdio pravljic, najbolj zanimive bomo objavili na spletni strani ali bodo izšle v knjigi V kraljestvu sanj, 1. del (jeseni 2024).
Naj delim z vami sporočilo zadovoljne mamice:
»Pozdravljeni, sem mamica samohranilka in sem navdušena nad tem, kako pravljice vplivajo na mojega štiriletnika. Kako čudovite pravljice! Maj jih dobesedno srka in mi zjutraj pripoveduje o njih, me vpraša po nekaterih besedah, celo riše zmaja in princa, pa Maksa in Ario in odkar jih posluša, želi zaspati sam. Po večerji želi pod prho, umiva zobke in želi čim prej v posteljo v pričakovanju novih dogodivščin Maksa! Z vami se prav pogovarja, ko postavljate vprašanja, vam odgovarja. Hvaležna sem vam za to, ker imam potem tudi sama nekaj od večera. Z veseljem oba pričakujeva tudi knjigo in kmalu pošljem njegove risbice. Najlepša HVALA da ste! Jasna.«
Hipnoza
Poleg pravljic in knjig za otroke sem pripravila tudi hipnotične posnetke, ki vam bodo pomagali pri spremembi vedenja, ki ga želite doseči, npr. se umiriti, odpraviti razne strahove, se odvajati od kajenja in alkohola, dosegati boljše rezultate pri učenju, v poslu skrbeti za rast podjetja, pomagati pri izboljšanju samopodobe, ostati ali postati zdrav in fit, odpraviti strah pred nastopanjem, odpraviti strah pred ocenjevanjem, priklicati obilje in še in še.
Hipnotični posnetki vplivajo na naše stanje tako, da nas najprej sprostijo v alfa ali gama stanju, kjer smo bolj dojemljivi za sugestije, ki so v posnetku, in delujejo na nezavedno, tudi če ob tem zaspimo.
V nezavednem celo še bolj delujejo, zato predlagam, da jih poslušate tik preden zaspite, absolutno pa jih je potrebno poslušati, ko ne počnete ničesar drugega in se jim prepustite z zaprtimi očmi.
Ne bojte se! V hipnotičnem stanju, nečesa, česar ne želite, ne naredite. Veliko ljudi namreč misli, da je hipnoza nekaj odrskega in da res lahko na odru kokodakate, če vas tako hipnotizirajo, vendar to nikakor ne drži.
Posnetki pomagajo takoj, vendar jih moramo poslušati vsaj 21 dni, da jih vpeljemo v rutino in jih možgani sprejmejo, tako kot ko smo se naučili umivati zobe, ter začnejo spreminjati vedenje na bolje.
Seveda je pomembno verjeti v spremembo in vztrajati. Ničesar ne moremo spremeniti, če si res ne želimo in če se nismo pripravljeni odreči starim navadam. Tu je potrebno stopiti iz cone udobja in se znebiti omejujočih prepričanj, ter jih nadomestiti s pozitivnimi sugestijami. To je moja naloga.
Potrebno je verjeti in si želeti, se izogibati tarnanju in negativnim stanjem ali negativnim osebam.
Personalizirani posnetki hipnoze delujejo in pomagajo še v večji meri, saj so namenjeni samo vam in narejeni po vaših merilih, željah, izkušnjah, potrebah, izzivih. Potrebno je izpolniti vprašalnik in ga poslati preko obrazca.
Vse najdete na strani https://vhipnozi.si/trgovina/avdio/posneta-personalizirana-hipnoza/ .
Ko izpolnjujete vprašalnik, je dobro, da si vzamete 30 minut časa, si zavrtite na youtubu katerokoli glasbo z alfa valovi, da pišete, ko ste umirjeni in v stanju globoke sproščenosti. Napišite čim več, kar se vam porodi ob vprašanju. Nato vse skupaj oddajte.
Lahko pa se odločite za osebni stik in pridete na osebni posvet s hipnozo (po navadi gre za več tretmajev) k meni ali k Nataši, kjer se skupaj lotimo sprememb in obravnave. Osebni posvet poteka po dogovoru, zato pišite na kontakt@vhipnozi.si.
Na spletni strani vhipnozi.si lahko poslušate brezplačne hipnoze »DOVOLITE SI ODPUSTITI«. To je kratka hipnoza, ki jo potrebujemo prav vsi, tudi bolni, prestrašeni, najbolj pa tisti, ki mislijo, da hipnoze ne potrebujejo.
V spletni trgovini https://vhipnozi.si/trgovina/ vas čaka 14 različnih posnetih hipnoz, kjer lahko vsak najde nekaj zase, da vam bo pomagalo.
Ko smo oglaševali brezplačno hipnozo, sem prejela naslednje sporočilo: »Ali je ta hipnoza neke vrste vodena meditacija?«
Nasmehnila sem se, saj sem sama tudi sprva pomislila na to, vendar je veliko več. S hipnozo spreminjate sebe, vse tisto, kar si želite spremeniti na sebi. Niste samo umirjeni in sproščeni, ampak delujete na nezavedni ravni na vse tiste strahove in prepričanja, za katera veste, da za vas niso dobra.
Naučite se, kako se lahko imate radi, kako in kdaj postavite meje, kako manifestirate obilje, od hipnoz prejmete sugestije, ki jih potrebujete, ki so potrebne za spremembo vedenja. Vsebujejo orodja, da v sebi poiščete, kar potrebujete. Okolice ne morete spremeniti neposredno, lahko spremenite sebe in s tem ko spreminjate sebe, si prilagajate krog ljudi, s katerimi si želite preživeti svoj prosti čas. Ko spreminjate sebe, vaša okolica to zazna, včasih zavedno, včasih nezavedno. Maske padajo, ostajajo zvesti prijatelji, ter taki, kakršne si želite ob sebi.
Naj delim z vami sporočilo zadovoljne uporabnice hipnotičnega posnetka, ki me je zelo razveselilo: »Tole sem potrebovala. Polepšala si mi dan!«
Zaključek
Če si želite samorazvoja, osebnostno rasti, izboljšati nekatere svoje lastnosti ali spremeniti navade, če vas hipnoze ali pravljice pritegnejo, če želite prebrati kaj na temo vzgoje otrok in mladostnikov, če so vam moje vrednote blizu, potem vas vabim, da ostanete z mano, prebirate moj blog, se nanj odzovete, mi podate svoje mnenje, ter si lahko izberete posneto hipnozo zase in trise pravljic za svoje otroke, vnuke, nečake.
Nekaj mojih vrednot je, da se poslušam, da se imam rada, da znam postaviti meje, da sem iskrena in želim imeti okoli sebe ljudi, s katerimi se razumem in imajo podobne vrednote. Najpomembneje mi je, da ostajam zvesta sebi. Pogosto s postavitvijo mej marsikdo odide iz našega življenja, ker pokažemo, da za nas nekaj ni sprejemljivo.
Tu opredeljujem svoja stališča in videnje izkušenj po vrednotah in prepričanjih, ki za vas niso nujno enaka. Moj namen je pomagati, če si kdo moje pomoči želi. Če se z mojimi stališči in prepričanji kdo ne strinja, ima do tega vso pravico. Dandanes velikokrat naletimo na ljudi, ki jim je velik izziv dopustiti, da ima nekdo drugačen pogled na neko zadevo ali da ima drugačne vrednote, poglede in izbere zato drugačna stališča, kot jih ima sam. Taki po navadi rečejo, da so super taki, kakršni so, da ne potrebujejo in ne želijo sprememb. Spoštovati je potrebno njihovo voljo, čeprav jih ravno oni najbolj potrebujejo.
Če vam bo kaj od tega, kar vam sporočam, koristilo, uporabite, in če vam pomaga hipnotični posnetek, pravljica, posamezen korak, tehnika ali sugestija, je moj namen dosežen. Lahko me spremljate še naprej v naslednjih prispevkih. Izboljšajte si življenje, naredite že danes prvi korak.
Ali je vredno razmisleka, morda poslušanja
- posnete hipnoze, ki vas pokliče, če s tem spremenite svojo prihodnost in stopite iz cone udobja, da bi naredili zase lepši jutri,
- če s pomočjo posnetka izboljšate učečnost ali svojemu otroku odpravite strah pred ocenjevanjem, prenehate kaditi, morda pridete do idealne mase, prikličete obilje,
- pravljice, da ugotovite ali ustreza vam in vašemu malčku, ter s tem pripomorete k njegovemu razvoju, besednemu zakladu?
Lepo vas pozdravljam in želim vse dobro!
Alenka DP