Opis

Ta hipnotični posnetek je ustvarjen za vse, ki želite poglobiti ljubezen do sebe, okrepiti občutek lastne vrednosti in se vrniti v topel, varen stik s svojo notranjo nežnostjo. Primeren je za vsakogar, ki čuti, da je v življenju dajal preveč drugim in premalo sebi ali pa želi preprosto okrepiti občutek, da je dovolj, da je vreden in da je ljubezen do sebe temelj vsega dobrega.

Gre za globoko, nežno hipnotično vodenje, podprto z umirjeno glasbo in Alenkinim glasom, ki vas popelje v prostor popolne sprostitve. V tem prostoru se lahko zmehčajo napetosti, umiri um in odpre srce, da se lahko ponovno povežete s svojo toplino, svojo vrednostjo in svojo notranjo resnico.

Med poslušanjem se prebudi občutek varnosti, nežnosti in sprejemanja. Stara omejujoča prepričanja se zmehčajo, prostor v vas se odpre, ljubezen do sebe pa začne postajati nekaj naravnega, domačega in resničnega. Posnetek vas nežno povabi, da se spomnite, kako je biti ljubljeni, varen, sprejet.

V vas se zasidra občutek: Dovolj sem. Rada se imam.

Trajanje posnetka: 20 minut.

Priporočena uporaba

Priporočamo, da hipnotični posnetek poslušate vsaj 21 dni zapored, da se v telesu in umu utrdijo nove notranje povezave, ki podpirajo ljubezen do sebe, občutek vrednosti in notranjo nežnost. Najbolj priporočamo poslušanje pred spanjem ali takoj po prebujanju, ko je um najbolj odprt in dovzeten. Posnetek lahko poslušate tudi večkrat na dan, kadar želite več topline, miru ali občutka povezanosti s sabo.

V tem zelo dovzetnem, sproščenem stanju boste slišali številne neposredne in posthipnotične sugestije ter skrbno izbrane vizualizacije in afirmacije. Morda boste med poslušanjem posnetka zaspali, kar je povsem v redu, vaš nezavedni del uma še vedno zaznava vsebino, sprejema novo znanje in omogoča, da proces deluje.

Ta posnetek je vaš varen prostor za vrnitev vase, v prostor, kjer se srce odpre, telo zmehča, misli umirijo in ljubezen do sebe postane vaš naravni notranji dom.

Vrnite se v ljubezen do sebe, v toplino, nežnost in občutek, da ste dovolj.

____

NAMEN HIPNOTIČNIH POSNETKOV

Hipnotični posnetki so ustvarjeni za podporo pri osebnostni rasti, spremembi vedenjskih vzorcev, mehčanju strahov, odpiranju v obilje in premiku naprej. Pomagajo vam pri sprostitvi, umirjanju živčnega sistema, krepitvi fokusa, notranje motivacije in občutka varnosti.

Gre za orodje, ki vas nežno vodi k miru, jasnosti, stabilnosti, samodisciplini in občutku, da je napredek mogoč korak za korakom, iz vaše notranje moči.

OBVESTILO IN KONTRAINDIKACIJE

Da bo izkušnja varna in prijetna, je pomembno, da hipnotične posnetke poslušate v stanju jasnosti in notranje stabilnosti. Hipnotični posnetki niso priporočljivi, če imate:

• srčne bolezni,
• epilepsijo,
• hudo astmo,
• psihozo,
• globoko depresijo,
• nagnjenost k samomorilnosti.

V takih primerih je najbolje, da se pred uporabo posvetujete z zdravnikom ali drugim strokovnjakom, ki pozna vaše zdravstveno stanje.

POD VPLIVOM SUBSTANC

Hipnotičnih posnetkov ne poslušajte, če ste pod vplivom:

• alkohola,
• drog,
• močnih zdravil ali substanc, ki vplivajo na zavest, pozornost ali zaznavanje.

Naj bo vaše telo mirno, vaš um jasen in vaše stanje stabilno, da vas posnetek lahko resnično podpre pri napredku in odpiranju v obilje boljšega.

POMEMBNO

Ti hipnotični posnetki so čudovita podpora na poti spremembe, vendar niso nadomestilo za medicinsko ali psihološko zdravljenje. Naj bodo dopolnilo, ne zamenjava za strokovno pomoč, kadar je ta potrebna.