NOVA KNJIGA ALENKE DORIA PETERNEL

Začuti.
Šepet.
Vase.


Morda že dolgo veš, da ti telo nekaj govori. Knjiga te povabi, da se ustaviš in prisluhneš temu, kar čutiš.

Petnajst resničnih zgodb notranjih svetov, vprašanja in vaje za raziskovanje lastne zgodbe. Ob knjigi prejmeš tudi darilo: osem hipnomeditacij.

zacuti-sepet-vase-Alenka Doria Peternel

Morda se v katerem od šepetov prepoznaš

V petnajstih zgodbah spregovorijo žalost, želja po otroku, lastna vrednost, meje, jeza, nadzor in druga doživetja. Imena in nekatere okoliščine so zaradi zasebnosti spremenjeni. Ob njih lahko prisluhneš tudi temu, kar se zgodi v tebi.

V knjigi te čakajo vprašanja, preproste vaje in osem hipnomeditacij, do katerih dostopaš s QR-kodami.

Preberi odlomke

Trije odlomki iz knjige Začuti. Šepet. Vase.

Šepet žalosti

»Po smrti partnerja se je njen svet ustavil. Otroci so jo klicali, vnuki objemali, prijatelji vabili, ona pa se je vedno znova vračala k njemu. V spomine. V praznino.«

Šepet po otroku

»Nina si je želela otroka. Sprva je bila želja polna pričakovanja. Predstavljala si je, kako bo izvedela, da je noseča, kako bo povedala partnerju, kakšen bo njen trebuh, kakšna bo kot mama.«

Šepet lastne vrednosti

»Lastna vrednost se ne pokaže samo v tem, ali smo zadovoljni s svojim videzom, sposobnostmi in dosežki. Pokaže se tudi v tem, koliko vrednosti pripišemo svojemu glasu.«

Knjigo lahko odpreš tam, kjer te pokliče

Bereš jo lahko od začetka ali začneš pri zgodbi, ki te nagovori. Lahko narediš vajo, pišeš, prisluhneš posnetku ali samo bereš. Izberi tisto, kar ti ustreza.

Če te je knjiga poklicala, je tu zate

Predplačilo 20 € do vključno 19. oktobra 2026 · od 20. oktobra 25 € · predvideni izid oktobra 2026

PREDNAROČI KNJIGO

Knjiga je v mehki vezavi. Odposlana bo po izidu; možen je tudi brezplačen osebni prevzem v Ljubljani ali Izoli po dogovoru.

Kaj držiš v rokah

Knjigo, ki jo bereš počasi.

Ob Šepetih opazuješ predvsem sebe: kaj te nagovori, kaj začutiš, česa se spomniš.

Vsak Šepet odpira občutke, odnose, spomine in meje. Ob njem iščeš svoj odgovor.

Petnajst ŠepetovO žalosti, mejah, nadzoru, lastni vrednosti, neizživetem, jezi in drugih življenjskih izkušnjah.
Vaje za srce, dih in stik s saboPreproste telesne, ustvarjalne in pisne vaje ter vprašanja za raziskovanje lastne zgodbe.
Darilo: osem hipnomeditacijDo njih dostopaš prek QR-kod v knjigi.

Iz knjige

Odlomki iz Šepetov

Šepet meja

Tanjina zgodba

»Meni se bo zmešalo,« mi je rekla Tanja.

Tako Tanja kuha, miri prepire, uspava, se igra, organizira in razmišlja še za vse druge.

Želi pa si mir. Pet minut, ko je nihče nič ne vpraša.

Kavo, ki jo lahko spije do konca. Kakšen večer zase.

Šepet sprijaznjenja

Majina zgodba

Maja je bila ženska srednjih let, prijazna in povezovalna. Pogosto je pomirila spor in potolažila.

Njene roke so prve ponudile skodelico čaja. Njena ramena so pogosto nosila skrbi drugih.

Nekega dne je med prhanjem v dojki začutila zatrdlino.

Majhno. Skrito.

Zdravnica ji je rekla: »Cista. Spremljajmo.«

Maja je ob medicinski obravnavi začela razmišljati tudi o sebi.

Šepet po otroku

Ninina zgodba

Nina si je želela otroka.

Sprva je bila želja polna pričakovanja. Predstavljala si je, kako bo izvedela, da je noseča, kako bo povedala partnerju, kakšen bo njen trebuh, kakšna bo kot mama.

Meseci so minevali.

Vsak nov cikel je prinesel novo upanje in z njim čakanje.

Sčasoma je začela svoje telo opazovati drugače. Spremljala je dneve, znake, spremembe. Veliko njenega življenja se je začelo vrteti okoli vprašanja, ali je tokrat uspelo.

Knjiga za bralke

Morda je ta knjiga zate, če …

  • Veliko razumeš in želiš bolje začutiti, kaj se dogaja v tebi.
  • Ob skrbi za druge pogosto preslišiš svojo mejo.
  • Branje, pisanje in razmišljanje ob vprašanjih ti je blizu.
  • Svojo zgodbo želiš raziskovati po svoje.

Bereš jo po svoje

Odpreš jo tam, kjer te pritegne.

Prebereš izbrani Šepet, odgovoriš na vprašanje, narediš vajo ali prisluhneš hipnomeditaciji.

Ob tem se lahko pojavi misel, slika, solza, spomin ali občutek, da je nekaj napisano tudi zate.

Odgovor ostane tvoj.

Prednaročilo

Podari si knjigo, h kateri se lahko vračaš.

Knjiga Začuti. Šepet. Vase. ob morju
20 €

Redna cena 25 €
Predplačilo 20 € do vključno 19. oktobra 2026. Od 20. oktobra cena 25 €.

Začuti. Šepet. Vase.
Alenka Doria Peternel

  • mehka vezava
  • 15 Šepetov
  • vaje za srce, dih in stik s sabo ter telesne, ustvarjalne in pisne vaje
  • vprašanja za raziskovanje lastne zgodbe
  • darilo: osem hipnomeditacij prek QR-kod
  • izid predvidoma oktobra 2026
  • brezplačen osebni prevzem po predhodnem dogovoru v Ljubljani ali Izoli

Knjiga bo odposlana po izidu, predvidoma 20. 10. 2026.

Avtorica

Alenka Doria Peternel

Pisateljica in pravljičarka, profesorica ter hipnoterapevtka, ki pri svojem delu odpira prostor za podobe, občutke in spomine.

Pri svojem delu raziskuje povezave med telesom, notranjim doživljanjem, tradicionalno kitajsko medicino, psihosomatiko in hipnozo. Pri vsakem človeku jo zanimata njegova zgodba in tisto, kar je v njej dolgo ostalo preslišano.

»Odgovor naj ostane tvoj.«